PHIÊU DU KÝ

A Journal

Phiêu Du Ký ... Ngòi Bút Nổ ... Mọi ý kiến đóng góp xin gửi về: info@CHNproduction.com


CrossFit tại Connecticut


Connecticut - 27.5.2013
Nguyễn Hồng Châu


Sau cuộc chạy bộ 100m và 400m, anh Hồng Sơn, anh Hồng Tuấn và Hồng Châu đến gym Iron Resolve CrossFit của Michael, con anh Hồng Sơn vừa mới khai trương. Tưởng vào ngày Memorial Day 27/5 không ai đến tập, nhưng một số thành viên đã có mặt và đang picnic ngoài sân. Gym Iron Resolve CrossFit hiện có hơn 70 thành viên.



Sân gym Iron Resolve CrossFit

 


Nướng xúc xích

 


Anh Hồng Sơn và anh Hồng Tuấn tập máy chèo (rowing machine)

 


Hồng Châu và anh Hồng Tuấn



Anh Hồng Sơn trò chuyện với thành viên CrossFit về cuộc thi vừa qua ở thành phố Boston



Tập Kettlebell swing


Tập Box jump


Tập Wallball

 


Tập Pull-up

Phiêu Du Ký

Web Design by CHN Production - Copyright © 2013, All rights reserved.